開啟 App
跳到主要內容
IP : 216.73.216.99
會員登入
語系選單
繁體中文
简体中文
English
日文
韓文
全館分類
圖書分類
學科分類
商管‧財經
管理‧領導
廣告‧行銷
傳記
工作‧職場
投資理財
溝通‧談判
會計‧統計
企業經營
多媒體電子書
語言學習
其他
文學‧小說
華文現代文學
英美文學
外國文學評論
大眾讀物
生活
飲食文化
食譜
生活保健
運動
旅遊
命理/占卜
兩性
勵志
時尚風潮
其他休閒娛樂
圖文‧漫畫
漫畫
繪本/插畫
科普
綜合科普
天文、地球科學
數/理/化學
動物/植物/生物
科學史/傳記
環保
人文
中國/臺灣歷史
哲學
語言學
宗教研究
性別研究
其他
社科
社會學
教育學
法律學
親子‧童書
親子教育
嬰幼兒書
知識類
其他
語言
語言工具書
英文
英文檢定/托福
電腦
資訊總論
程式語言
考用‧參考書
國考用書
其他各類考用書
理工農醫
心理學
生物‧生化科學
藥學
中醫
醫學用書
工程技術
其他
學術書
文學院
社會科學院
理學院
管理學院
電機資訊學院
生命科學暨獸醫學院
醫學院
向下捲動瀏覽更多
哲學類
中國哲學
西洋哲學
邏輯學
形上學
心理學
美學
倫理學
宗教類
佛教
道教
基督教
術數;迷信
科學類
數學
天文學
生物科學
人類學
應用科學類
醫藥
家政
農業
化學工程
商業:各種營業
商業:經營學
社會科學類
教育
社會學
經濟
財政
法律
世界史地
歐洲史地
美洲史地
傳記
語言文學類
語言學總論
文學總論
中國文學別集
中國各種文學
東方文學
西洋文學
其他各國文學
新聞學
藝術類
藝術總論
戲劇
向下捲動瀏覽更多
主題書展
本館書架
閱讀專欄
IP:216.73.216.99
最新消息
全館分類
圖書分類
商管‧財經
多媒體電子書
文學‧小說
生活
圖文‧漫畫
科普
人文
社科
親子‧童書
語言
電腦
考用‧參考書
理工農醫
學術書
學科分類
哲學類
宗教類
科學類
應用科學類
社會科學類
世界史地
語言文學類
藝術類
主題書展
本館書架
閱讀專欄
切換以下語系
繁體中文
简体中文
English
日文
韓文
登入
進階/全文搜尋
首頁
生活
詳目頁
:::
我要寫評分/評論
0
人評分過此書
喝,護健康!最簡單的日常保健法
作者
:
潘勇 (著)
出版社
:
御璽動向育樂有限公司
出版日期
:
2015
閱讀格式
:
PDF
;
EPUB
書籍分類
:
生活
學科分類
:
應用科學類
ISBN
:
EBK1020000365
朗讀功能
:
因版權限制,本書不支援朗讀功能
健康
飲水
礦泉水
水分
營養
補水
QRCODE借書
本館館藏
借閱
試閱
借閱規則
當前可使用人數
2
人
等待人數
0
人
借閱天數
14
天
線上看
0
人
丨
借閱中
0
人
已收藏
收藏
追蹤
分享
選擇分享方式
擁有此書的圖書館
搜尋館別
選擇單位類型或單位所在地區
選擇單位類型
:
不限類型
大學校院
技職校院
公司行號
高中職
國中小
醫療單位
公共圖書館
政府機構
其他
選擇單位所在地區
:
不限地區
其他
海外地區
台灣東部
台灣離島
台灣北部
台灣南部
台灣中部
所有文化部計次圖書館
確認
推薦本館採購書籍
您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館,圖書館會參考讀者意見進行採購
讀者資料
圖書館
:
國軍醫院聯合圖書館
*
姓名
:
請輸入姓名
*
身分
:
請選擇
教師
大專院校學生
行政人員
其他
請選擇您的身分別
系所
:
請輸入系所
*
E-mail
:
※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中
請輸入Email
電話
:
※ 電話格式為 區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111
請輸入電話
*
請輸入驗證碼
:
驗證碼錯誤
更新驗證碼
送出
目錄
一、水是生命之源——揭開水與長壽的秘密
《易經》中說:水火化生萬物
水是生命之源,人是水生成的
水是為人體運輸營養的大隊長
古人曰:存得一分津液,便有一分生機
疾病與死亡的原因都在水
二、水為五臟的陰之本,養陰才能保命長壽
水是五臟陰之本,人體的陰津即是水
水液代謝與五臟調節
心火上延水來擋
補水養肝陰
嬌弱的肺喜潤怕燥
腎臟是離不開水的部門
脾陰虧就是脾缺水
三、水能治百病——會飲水去病才能不留根
水腫病人怎樣喝水?
3杯活命水防止血粘稠
喝水降血脂比吃藥更有效
水是趕走抑鬱的良藥
適量喝水可緩解高血壓
血壓偏低要多喝甘草、人參水
癌症病人為何怕水?
冷開水泡茶能降低血糖
水的硬度與心臟病有關
四、水能載舟,也能覆舟——有些疾病禍起于水
飲食這門功課,先學飲後學食
無色無味的水喝多了也中毒
好漢駕不住三泡稀
越來越硬的血管和越來越稠的血
關節痛是缺了水這個潤滑油
洞庭湖水裡的致命生物
喝水不是喝礦物質
五、人不同,喝水也不同
老年人怎樣科學飲水
做個會喝水的准媽媽
給寶寶補水的辦法
學生補水不能靠飲料
電腦族每天必喝的4杯茶水
運動與科學飲水
旅遊飲水大有講究
男人比女人更要多飲水
體質不同,飲水方式也不同
六、科學飲水的科學方法
一天要喝多少水
水排毒在什麼時候最好
餐前喝水的6大好處
改善心情多喝水
防止消化不良多喝水
獻血前應適量喝水
蜜月期間多飲水
疲勞與喝水有關
飲水養生,四季有別
七、喝水要喝什麼樣的水
什麼樣的水算是好水
人為何要喝軟水?
人體為何宜喝弱鹼性水
雪水與露水,健康達雙倍
如何選擇災後飲用水
如何識別礦泉水的真假
每餐喝湯,身體健康
豆汁豆奶,營養豐富
八、喝水也有“警戒線”:改掉不良飲水習慣
喝水“含一含再咽”最科學
晚喝鹽水如砒霜
不要等到渴了再喝水
“喝水減肥”對人體有害
純淨水不宜長期飲用
燒開水應沸3分鐘
純淨水泡茶不太好
玻璃杯飲水最安全
吃藥未必要用白開水
九、懂得用水更健康
試試礦泉水美容法
淘米水美容記
肌膚保養從沐浴做起
要想身體好,每天冷水澡
緩解壓力試試桑拿浴
熱水袋取暖有利健康
夏季不要用涼水洗腳
十、防止水污染,都來保護生命搖籃
水和石油一樣稀缺並非危言聳聽
水中的污染物是從哪裡來的
飲用水消毒最常用的方法
節約用水,高效用水
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
喝,護健康!最簡單的日常保健法
評分與評論
請登入後再留言與評分
看更多
相似主題
推薦閱讀
EPUB
0
2017
把吃出來的病喝回去
EPUB
PDF
0
2016
最聰明的養生法:會喝水,才健康
PDF
0
2016
營養師告訴你食療祕訣:三餐吃得對,健康沒煩惱
PDF
0
2015
健康食物排行榜
PDF
0
2015
100種水果營養圖典
EPUB
0
2024
低醣生酮的終極實踐:找到最適合自己的健康飲食型態
EPUB
0
2024
改變人生的早起習慣養成:【無痛早起,人生無敵】建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質
EPUB
0
2024
練緊:沒有餓肚子刻意減肥,但看起來像是瘦了5公斤
EPUB
0
2024
早上斷食,九成的毛病都會消失!
EPUB
0
2023
別減肥了,你需要的是「復瘦」:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定
幫助
您好,請問需要甚麼幫助呢?
使用指南
借閱規則
使用教學
常見問題
下載書紐教育版
客服專線:0800-000-747
服務時間:週一至週五 AM 09:00~PM 06:00
聯絡我們
loading